Nieuwsarchief

Recent Posts

  • Regels voor het gebruik van het clubhuis

    In zijn algemeenheid zal gaan gelden: bij het beoefenen van de sport geldt de 1,5 meter regel niet, daarbuiten voor atleten van 18 jaar en ouder wel. En dat kan vrij letterlijk worden genomen. Dus tijdens pauzes e.d. gedurende de training en wedstrijden, vooraf en na afloop moet er afstand

    nieuws nieuws jeugd
  • Nieuw protocol voor trainingen volwassenen

    De maatregelen ter bestrijding van de verspreiding van het coronavirus zijn per 1 juli 2020 verder versoepeld. De Atletiekunie heeft daarop de protocollen voor het verantwoord beoefenen van de atletieksport aangepast. Op basis hiervan geldt voor alle volwassen Palleten het volgende protocol bij het volgen van de Pallas ’67-trainingen: Blijf

    nieuws
  • Nieuwe t-shirts voor de trainers

    In samenwerking met Runnersworld Ede stelt het bestuur aan alle (assistent)trainers een t-shirt ter beschikking. Door de felgele kleur en de bedrukking ‘trainer’, is het duidelijk wie de trainer van de groep is. Hierdoor kunnen de trainers nog beter voldoen aan de richtlijnen, ook bij warm weer. De trainers nemen

    nieuws nieuws jeugd
  • Finish mannen – Olympic Challenge II

    Finish mannen – Olympic Challenge II Het is vandaag gelukt, op 21 juni zijn de mannen aangekomen in Wageningen, met Patrick Smit als loper die over de finish kwam! De totale afstand vanaf Athene was ruim 3192 km. Na de start op 27 april werd er aanvankelijk vlot doorgelopen met

    blog
  • Onderweg naar post-corona

    Onderweg naar post-corona? Heel langzaam gaan we uit de lockdown die ons als gevolg van corona werd opgelegd. Eerst mocht de jeugd gaan trainen maar moesten de junioren nog wel afstand houden, even later mochten de volwassenen weer gaan trainen, en nog wat later hoefden de junioren ook geen afstand

    blog
  • Update 10 – Olympic Challenge II

    Update 10 – Olympic Challenge II De mannen zijn aan het laatste stuk begonnen. Ze zijn nu bij Hannover, op minder dan 300km van de finish. Ze hebben vanaf Athene 2870.0 kilometer gelopen, in 281 uur, 19 minuten en 48 seconden. Er wordt gemiddeld meer dan 40 km op een

    blog
  • Update 9 – Olympic Challenge II

    Update 9 – Olympic Challenge II De mannen lopen hard door en hebben Tsjechië verlaten. Ze lopen nu tussen Dresden en Berlijn in Zuid Duitsland. De stand is nu: 2517.3 km  in 250 uur, 32 minuten en 48 seconden.  Nog ruim 100 km en ze komen in Berlijn aan. Berlijn

    blog
  • Aanpassing jeugdprotocols

    Door de versoepeling van de maatregelen aangekondigd door de regering en de gemeente Wageningen, zijn de protocollen voor pupillen en junioren aangepast. De belangrijkste verandering voor iedereen is dat er geen regel meer is over de verplichte Pallaskleding.Voor de junioren geldt dat zij tijdens de training buiten geen 1,5 meter

    nieuws nieuws jeugd
  • Protocol training volwassenen

    De training voor volwassen is op 11 mei gestart. Op 1 juni is het protocol licht aangepast, er is geen sprake meer dat het dragen van Pallaskleding tijdens de training verplicht is. Bovendien is er, na afstemming met de trainer, weer plaats voor introducees. Voor het volgen van deze trainingen

    archief
  • Update 8 – Olympic Challenge II

    Update 8 – Olympic Challenge II De vrouwen zijn gefinisht, maar de mannen lopen door tot ze over de finish komen. De mannen naderen nu Praag. Ze hebben 2244 km afgelegd in 225 uur 30 min. 52 sec. Zit je in het mannenteam dan kun je je kilometers nog steeds

    blog
  • Finale Olympic Challenge II

    Finale Olympic Challenge II Vandaag, donderdag 28 mei, zijn we gefinisht in Wageningen! Op 27 april zijn we in Athene gestart voor het tweede deel van de Olympic Challenge: een fakkelestafette, terug naar Wageningen. We hebben de fakkel aangestoken in Olympia en van daaruit zijn we via Oost-Europa teruggelopen. Deze

    besloten blog
  • Strava

    Strava is een van de bekendste sportactivitytrackerapps die er bestaat. Je houdt hierin je sportprestaties bij of vergelijkt ze met andere gebruikers. Maar ook kun je onderweg contact maken met andere sporters die ook Strava gebruiken. Je kunt routes delen, elkaar volgen en op elkaars activiteiten reageren. Je kunt je

    nieuws
  • Update 7 – Olympic Challenge II

    Update 7 – Olympic Challenge II De finish van de Olympic Challenge komt in zicht. De mannen lopen in Hongarije en zijn bijna bij de buitenwijken van Boedapest. De vrouwen hebben Bratislava, Wenen en Praag gepasseerd en naderen nu Berlijn. De vrouwen hebben 1797.7 afgelegd in 189 uur, 25 minuten

    blog
  • Update 6 – Olympic Challenge II

    Update 6 – Olympic Challenge II Het gaat snel met de Olympic Challenge. De mannen lopen in Hongarije en zijn vlak bij Boedapest. De vrouwen hebben Tsjechië verlaten en lopen nu in zuid Duitsland, op weg naar Berlijn. De vrouwen hebben 1708.9 km afgelegd in 179 uur, 1 minuut en

    blog
  • Jeugdprotocollen aangepast

    Toegevoegd/aangepast in regels voor pupillen Als je een introducé wilt meenemen, informeer dan vooraf bij Welmoed of dit mogelijk is. We gaan per groep maximaal 2 ‘proefatleten’ toe laten. Een introducé/proefatleet mag 4x mee trainen. Het kan zijn dat er een wachtlijst is en de introducé even moet wachten. Voor

    archief
  • Kleding bij Runnersworld Ede

    Eind mei zullen er weer groene loopshirtjes bij Runnersworld zijn. Helaas is niet alles binnengekomen, dus bel even voor je gaat. De prijs voor de kindershirtjes is 12,99 euro, voor de volwassen maten is het 14,99 euro. Er zijn verder nog steeds singlets en topjes voor het wedstrijdtenue. Deze kosten

    nieuws
  • Update 5 – Olympic Challenge II

    Update 5 – Olympic Challenge II Vandaag zijn de vrouwen via Bratislava Wenen genaderd. De mannen verlaten Servië en komen in Roemenië aan. De vrouwen hebben 1362.9 (gecorrigeerd 1974.8 km) afgelegd, in 141 uur, 51 minuten en 57 seconden. Zonder bonus factor zijn de mannen 54 km verder: in een

    blog
  • Vrijwilligers gevraagd voor de invoering van AllUnited

    Onlangs heeft onze voorzitter het contract getekend met AllUnited voor het gebruik van het AllUnitedsysteem voor onze ledenadministratie en financiële administratie. We zoeken vrijwilligers die meewillen helpen in het testen van het nieuwe systeem en die daarna ook nog betrokken willen blijven om continue kennis binnen de vereniging te borgen

    nieuws
  • De ‘eerste’ volwassentraining is alweer geweest

    Op 11 mei 2020 heeft de HIIT-groep de spits afgebeten. 12 deelnemers deden burpees, hurkzitten, scharen en allerlei andere ingewikkelde oefeningen. En dat allemaal op een eigen matje en met ruime afstand tussen de atleten. Het was in ieder geval weer lekker samen buiten sporten. De trainer kreeg nog een

    blog
  • Bingo!

    Maria heeft als enige de Bingokaart van trainer Erwin ingeleverd. En wat voor een. Supergoed gedaan!

    blog
  • Loopblog 10 mei

    Van de week heb ik nog een paar keer op het blog van de club gekeken. Het lijkt wel of ik de enige langeafstandloper ben. Ik had gehoopt dat ook anderen hun ervaringen zouden delen. Graag had ik gelezen hoe Ben loopt in het Arnhemse, hoe Hans en anderen in

    blog
  • Handhavers zijn al twee keer komen kijken bij Pallas

    Mocht je nog denken, waar doe ik het voor? In de week van 2-8 mei zijn er minimaal 2x handhavers van de gemeente langsgekomen. Zij controleren of we voldoen aan de gemeentelijke voorwaarden voor buitensporten. En daarmee of we voldoen aan het protocol van de Atletiekunie. Het ging goed, alleen

    nieuws
  • Update 4 – Olympic Challenge II

    Update 4 – Olympic Challenge II Vandaag lopen de vrouwen in Servië, de mannen in Bulgarije, vlak bij Sofia. De vrouwen hebben 969.4 km (gecorrigeerd 1404.7 km) afgelegd, in 100 uur, 40 minuten en 15 seconden. Zonder bonus factor zijn de mannen net 2 km verder: in een tijd van

    blog
  • Berichtgeving verruiming coronamaatregelen

    Het bestuur en de trainers zijn hard aan het werk om het sporten voor onze volwassen leden weer mogelijk te maken. We doen er alles aan om dinsdag 12 mei weer te beginnen met de trainingen voor onze volwassen leden. Deze datum is nog niet zeker. Wij zijn afhankelijk van

    nieuws
  • Update 3 – Olympic Challenge II

    Update 3 – Olympic Challenge II Vandaag lopen de vrouwen bij Sofia in Bulgarije. De vrouwen hebben 706.2 km (gecorrigeerd 1023.3 km) afgelegd, in 72 uur, 7 minuten en 42 seconden. De mannen zijn aan een inhaalrace bezig: in bijna dezelfde tijd van 72 uur, 6 minuten en 57 seconden

    blog
  • Jeugdtrainingen weer begonnen!

    De jeugdtrainingen zijn weer begonnen! Zaterdag zijn de eerste looptrainingen voor de pupillen en junioren geweest, en vandaag zijn de eerste baantrainingen eindelijk weer gehouden. De jeugd en trainers hadden er zin in, het was mooi weer, en het was vooral goed te zien dat er weer werd gesport. Er

    blog
  • Update 2 – Olympic Challenge II

    Update 2 – Olympic Challenge II We zijn de Golf van Patras overgestoken en vandaag, zondag 3 mei, lopen we in het noordelijk deel van Griekenland. De vrouwen lopen nog steeds voorop, met een afstand van 507.3 km (gecorrigeerde afstand 735.1 km) in 51 uur, 40 minuten en 58 seconden.

    blog
  • Update 1 – Olympic Challenge II

    Update 1 – Olympic Challenge II Op maandag  27-4 zijn we gestart met de Olympic Challenge II: de terugweg van Athene naar Wageningen. De vrouwen lopen voorop, met een afstand van 163.5 km (gecorrigeerde afstand 236.9 km) in 16 uur, 41 minuten en 40 sec. De mannen volgen met 119.9

    blog
  • Hervatting trainingen voor pupillen en junioren op zaterdag 2 mei

    Na raadpleging van het advies van de Atletiekunie, in overleg met de gemeente Wageningen en de coördinatoren voor jeugd- en pupillentrainers, heeft het bestuur het volgende besloten: Met ingang van zaterdag 2 mei starten de Pallastrainingen voor pupillen en voor junioren. De baantrainingen voor pupillen en junioren beginnen op 4

    nieuws nieuws jeugd
  • Loopblog Joop Ernst #6

    Loopblog Joop Ernst #6 Na twee weken van oefeningen voor de achillespees op de trap en veel 7 minutes in de kamer en in de tuin voelde mijn achillespees weer goed en vond ik het tijd om het hardlopen weer eens te proberen. Dus de hardloopkleren en schoenen aan en

    blog
  • Olympic Challenge II

    Olympic Challenge II Estafette terug Voor iedereen is er nu een tweede kans om medailles te verdienen. We gaan terug lopen naar Wageningen, via Olympia en diverse Europese hoofdsteden. We maken er een wedstrijd van tussen vrouwen en mannen. Het team dat de meeste kilometers loopt wint. Om deze wedstrijd

    blog
  • Update 9 – Finale Olympic Challenge

    Update 9 – Finale Olympic Challenge We hebben het gehaald! Er moest vandaag nog 117 km gelopen worden en we zijn zelfs geëindigd met 3.8 km meer. De uitslag van onze estafette naar Athene: In 30 dagen hebben we met 58 Palleten ruim 4546.8 km afgelegd. We deden er 445

    besloten blog
  • Protocol verantwoorde atletieksport

    De Atletiekunie bracht vrijdag 24 april een concept-protocol voor de atletiek uit. Deze afgestemd met andere sportbonden en gebaseerd op het algemene protocol Verantwoord Sporten van NOC*NSF. De maatregelen voor de gemeenten zijn in het protocol van NOC*NSF opgenomen. Protocol verantwoorde atletieksport

    nieuws
  • Update hervatting jeugdtrainingen

    Er wordt door de trainerscoördinatoren en jeugdtrainers op dit moment gewerkt aan een protocol voor de trainingen van pupillen en junioren. Jeugd t/m 12 jaar mag weer buiten gaan trainen zonder dat er 1,5 meter afstand gehouden hoeft te worden, terwijl voor jeugd vanaf 13 t/m 18 jaar zal gelden

    blog
  • Update hervatting jeugdtrainingen

    Er wordt door de trainerscoördinatoren en jeugdtrainers op dit moment gewerkt aan een protocol voor de trainingen van pupillen en junioren. Jeugd t/m 12 jaar mag weer buiten gaan trainen zonder dat er 1,5 meter afstand gehouden hoeft te worden, terwijl voor jeugd vanaf 13 t/m 18 jaar zal gelden

    nieuws nieuws jeugd
  • Update 8 – Olympic Challenge

    Update 8 – Olympic Challenge We lopen nu in Griekenland en hebben nog slechts 393 km te gaan! Dit weekend zullen we heel waarschijnlijk gaan finishen in Athene. Het is een lange tocht, maar steeds meer lopers zijn aangehaakt, waardoor het ook steeds sneller ging. Aangezien de deelnemers nog fit

    blog
  • Rijke bananenkeek

    Dit recept is heeft Joop Ernst via een leerling gekregen, waarvan de moeder uit Singapore kwam. Hij hoopt op veel reacties! Het oorspronkelijke recept was in Engels, de redactie heeft het vertaald voor deze blog. Ingrediënten 250 g boter 225 g suiker 5 eieren 3 eetlepels melk 3 theelepels vanille-extract

    blog
  • Belangrijkste stukken voor de ALV 2020

    Ook al kunnen wij nog niet melden wanneer en op welke wijze de algemene ledenvergadering 2020 gaat plaatsvinden, vinden jullie op de website alvast de belangrijkste stukken aan voor deze vergadering.

    nieuws
  • Update 7 – Olympic Challenge

    Update 7 – Olympic Challenge We lopen vanaf de havenplaats Zadar door Bosnië en Herzegovina. Er is nu 3850,5 km afgelegd in 374 uur, 51 minuten en 51 seconden. We zijn Sarajevo al gepasseerd, waar in 1984 de Olympische Winterspelen werden gehouden. De finish in Athene komt nu snel dichterbij!

    blog
  • Wie wil voor Pallas ’67 de Grote Clubactie opzetten?

    De Grote Clubactie is een terugkerend evenement waarbij leden loten verkopen voor de club en het grootste deel van de opbrengst naar de club terugstroomt. Eerder deed Pallas mee en verdiende daarmee geld voor clubdag, jeugd- of pupillenkamp, aanschaf nieuw materiaal, enzovoort. Inmiddels doen we dit al een paar jaar

    nieuws nieuws jeugd
  • Weer jeugdatletiek?

    Weer jeugdatletiek? Heel goed nieuws: vandaag adviseert het OMT aan de regering dat vanaf 28 april kinderen tot 12 jaar weer in groepsverband mogen sporten waarbij de 1,5 meter regel niet aangehouden hoeft te worden, en dat kinderen tussen de 12 en 18 jaar ook mogen trainen mits ze 1,5

    blog
  • Weer jeugdatletiek?

    Weer jeugdatletiek? Heel goed nieuws: vandaag adviseert het OMT aan de regering dat vanaf 28 april kinderen tot 12 jaar weer in groepsverband mogen sporten waarbij de 1,5 meter regel niet aangehouden hoeft te worden, en dat kinderen tussen de 12 en 18 jaar ook mogen trainen mits ze 1,5

    nieuws nieuws jeugd
  • Update 6 – Olympic Challenge

    Update 6 – Olympic Challenge We hebben Italië verlaten, zijn de Adriatische zee overgestoken en we zijn nu in Bosnië-Herzegovina. Er is nu 3385,9 km afgelegd in 335 uur, 26 minuten en 53 seconden. De loper die de meeste kilometers tot nu toe heeft bijgedragen is Patrick Smit met ruim

    besloten blog
  • Loopblog Joop Ernst #5

    Loopblog Joop Ernst #5   Dinsdag 7 april heb ik eerst mijn barefooters aangetrokken en ben rond half drie de deur uit gegaan voor een training van 8 minuten hardlopen met evenveel tijd wandelen als pauze. Daarna heb ik mijn normale loopschoenen aangetrokken voor de intervaltraining die op het programma

    blog
  • Puzzelen maar!

    Puzzelen maar! Let op, er zit minstens 1 instinker in.. Het antwoord kun je sturen naar wak@pallas67.nl, of insturen via Pallasfacebook.

    blog
  • Update 5 – Olympic Challenge

    Update 5 – Olympic Challenge We zijn uit de Alpen en zijn nu bijna bij Rome aangekomen. Er is nu 2654,5 km afgelegd in 261 uur, 49 minuten en 40 seconden. De laatste Olympische plaats in de Alpen was Cortina d’Ampezzo, waar de Olympische Winterspelen van 1956 werden gehouden. Nederland

    blog
  • Pupillentraining #4: Atletiekbingo

     Pupillentraining #4: Atletiekbingo Erwin heeft weer een mooie training bedacht. Met een atletiekbingo! Zo speel je de atletiekbingo: Print de bingokaart (download hier de pdf) Maak een foto van elke activiteit of oefening die je uitvoert Plak de foto’s (digitaal of ouderwets met schaar en plaksel) op de vakjes van

    blog
  • ALV 21 april afgelast

    Het bestuur laat hierbij weten dat de voor 21 april aangekondigde ledenvergadering niet kan door gaan vanwege de overheidsmaatregelen omtrent de bestrijding van het coronavirus. Ook al is het op dit moment nog niet mogelijk de nieuwe datum te bepalen, de stukken die op de ledenvergadering aan de orde moeten 

    nieuws
  • HIIT #3

    HIIT #3 Klik op de foto en zie de training voor de week van 13 april. 7x 4 minuten afzien!

    blog
  • Mededelingen bestuur vanwege uitstel ALV

    Lydia de Haer als bestuurslid opgevolgd door Hans Wilmink (en Jos Stuyt), toekomst WAK en nieuw ledenadministratiesysteem..

    nieuws nieuws jeugd