Nieuwsarchief

[2024-12-06 20:43] [ nieuws] Palleten winnen Horaloop
Michiel Kallenberg en Mireille Baart wonnen de 10 km en de 10 EM bij de Horaloop. De Horaloop werd zaterdag 30 november onder zeer fraaie omstandigheden gelopen. In totaal deden 28 Palleten mee. Mireille liep de 10EM in een zeer snelle 1:01.30. Zij was daarmee de snelste vrouw op de 10EM. Mireille:’ Ik merk dat ik de laatste tijd steeds betere tijden loop. Bij de Zevenheuvelenloop in Nijmegen liep ik een PR en was eerste in mijn categorie.’ Michiel liep 32.31 op de 10 km. Hij was daarmee de snelste man. Bij de Zevenheuvelenloop liep Michiel overigens ook naar een fantastische derde plaats in zijn categorie. Uitslagen M7-9, JEUGD 7 T/M 9 JAAR 1200 M PLAATS NAAM NETTO 15 Izarbe ripoll Dieste Pallas ’67 06:11 M35, 5 KILOMETER PLAATS NAAM NETTO 12 Bart Nijland Pallas ’67 20:40 VROUW, 5 KILOMETER PLAATS NAAM 4 Floor Steenvoorden Pallas ’67 22:40 7 Cato Rietveld Pallas ’67 22:56 8 Cathrin Wölfel Pallas ’67 23:04 55 Vera van Nuenen Pallas ’67 32:17:00 66 Kirsten van der Wardt Pallas ’67 37:57:00 V35, 5 KILOMETER PLAATS NAAM 4 Lucia Dieste Pérez Pallas ’67 25:14:00 8 Karin Heijmen Pallas ’67 27:04:00 27 Corrola Rotte Pallas ’67 29:52:00 M35, 10 KILOMETER PLAATS NAAM 1 Michiel Kallenberg Pallas ’67 32:31:00 44 Jasper Fabius Pallas ’67 46:28:00 50 Harm Smit Pallas ’67 46:46:00 52 Osita Regius Irechukwu Pallas ’67 47:43:00 57 Marcel Zwietering Pallas ’67 48:35:00 65 Arnout Hulshuis Pallas ’67 49:42:00 68 Remco Beukeboom Pallas ’67 50:43:00 72 Karel Heij Pallas ’67 51:11:00 109 Pieter Goedendorp Pallas ’67 56:34:00 V35, 10 KILOMETER PLAATS NAAM 4 Maartje Schlebusch Pallas ’67 41:31:00 11 Moniek Verbeek Pallas ’67 46:25:00 EM35, 10 ENGELSE MIJL PLAATS NAAM 21 Jasper Oei Pallas ’67 01:10:04 27 Leo Nauta Pallas ’67 01:11:25 37 Bas van Vliet Pallas ’67 01:13:42 74 Frans Hoek Pallas ’67 01:23:59 105 Arie Cuppen Pallas ’67 01:36:05 EV35, 10 ENGELSE MIJL PLAATS NAAM 1 Mireille Baart Pallas ’67 01:01:30 13 Karin van der Goot Pallas ’67 01:25:14
[2024-11-27 00:28] [ nieuws] Inschrijving juniorenkamp 2025 geopend!
Van 31 januari tot 2 februari 2025 organiseren we een Pallasjuniorenkamp voor alle junioren van Pallas ’67. We gaan een weekend naar de Blauwe Schuur in Amerongen! We doen serieuze en alternatieve sportieve activiteiten en er is natuurlijk ruimte voor gezelligheid. In 2019, 2022, 2023 en 2024 was het een groot succes; dit jaar ga jij toch ook (weer) mee? Schrijf je snel in.
[2024-11-25 19:05] [ nieuws] BVC in Wageningen: kom helpen!
Op 7 december is onze altijd druk bezochte cross in het bos bij Oranje-Nassau Oord. Wij hopen dat je, als Palleet of ouder van een Palleet, zin hebt om te helpen. Bijvoorbeeld op vrijdag bij het prepareren van het parcours of op zaterdag als wegwijzer of bij een andere klus. Je kunt je hier aanmelden.
[2024-11-14 13:12] [ uitslagen volwassenen ultrameerdaagse] Verslag 2024
In 2024 organiserden we voor het 3e jaar op rij een meerdaagse loop. De 5-daagse was van 8 tot en met 12 mei, rond het Hemelvaartweekend dus. De start en finish van de eerste 4 etappes was in Arnhem, en wel bij de Stayokay waar ook steeds overnacht werd. De laatste etappe begon in Arnhem en finishte bij het clubhuis van Pallas ’67 in Wageningen. Alleen de laatste dag was er dus een verplaatsing van Arnhem naar Wageningen. De loopafstanden per dag waren altijd meer dan 50 km, vier dagen zo tussen de 53 en 56 km en één dag van rond de 70 km. Net als eerdere jaren was iedereen welkom om 1 of meerdere etappes mee te lopen, een halve etappe mag ook.. Organisatieteam: Jos Stuyt, Moussa Kallo, Jan Breembroek Dag 1 op 8 mei; 51 km van Wageningen naar Arnhem Om 10 uur gaan we op pad na een mooie en wijze aftrap van Hans Wilmink. We zijn met 11 mensen, meest Palleten. De route loopt door de Uiterwaarden van Wageningen, door de Renkumse bossen naar de Noordberg en vervolgens door de uiterwaarden naar Kasteel Doorwerth. De eerste verversingspost is bij de buurvrouw van Jan in Doorwerth. De route loopt verder via Planken Wambuis en langs Warnsborn door het bos ten noorden van Arnhem. De tweede post is bij Ben Langelaan ni Arnhem. Daarna is het nog 5 km naar de Stayokay waar we finishen. Al met al is het een uitdagende route met veel bospaadjes en zo’n 370 hoogtemeters. Iedereen doet het kalm aan omdat we de komende dagen nog flinke tochten voor de boeg hebben. Moe en voldoen kwamen we aan bij de Stayokay tussen 16.02 en 17.19 uur. Pallas 67 Utra Meerdaagse 2024 Dag 1 Naam Starttijd Eindtijd Tijd Henk Jeroen 10:00:00 17:08:00 7:08:00 Mira 10:00:00 16:02:00 6:02:00 Jos 10:00:00 17:19:00 7:19:00 Moussa 10:00:00 16:02:00 6:02:00 Jan B. 10:00:00 17:08:00 7:08:00 Nitish 10:00:00 16:02:00 6:02:00 Marcel 10:00:00 17:19:00 7:19:00 Ali 10:00:00 17:19:00 7:19:00 Karel 10:00:00 16:02:00 6:02:00 Benia 10:00:00 16:02:00 6:02:00 Chris 10:00:00 16:30:00 6:30:00 Dag 2 op 9 mei; 51 km vanuit Arnhem over de Veluwe naar Dieren en via Doesburg weer terug Om 8.30 uur gaan we de tweede dag van start met 15 mensen. Heen ging de route over de Veluwe door de bossen en over heidevelden via de Carolinehoeve naar Dieren. Daar met het pondje naar Olburgen en vervolgens ging onze route over de dijk naar Doesburg. Na 21 km hadden we de 1e verversingspost. Daarna zijn we over de dijk langs de IJssel grotendeels over een fietspad weer teruggelopen naar Arnhem. Onderweg hadden we de 2e post bij een ijszaak waar iedereen kon genieten van een heerlijk Italiaans ijsje. Daarna was het nog 14 km terug naar Arnhem. De route eindigde met een klim van het paar km naar de Stayokay. Iedereen heeft de finish gehaald. Tussen 14:39 en 17:06 komen we aan. Pallas 67 Utra Meerdaagse 2024 Dag 1 Dag 2 Naam Starttijd Eindtijd Tijd Starttijd Eindtijd Tijd 1 Henk Jeroen 10:00:00 17:08:00 07:08:00 08:34:00 15:58:00 07:24:00 2 Mira 10:00:00 16:02:00 06:02:00 08:34:00 14:42:00 06:08:00 3 Jos 10:00:00 17:19:00 07:19:00 08:34:00 16:01:00 07:27:00 4 Moussa 10:00:00 16:02:00 06:02:00 08:34:00 14:42:00 06:08:00 5 Jan B. 10:00:00 17:08:00 07:08:00 08:34:00 15:58:00 07:24:00 6 Nitish 10:00:00 16:02:00 06:02:00 08:34:00 14:42:00 06:08:00 7 Marcel 10:00:00 17:19:00 07:19:00 08:34:00 14:39:00 06:05:00 8 Ali 10:00:00 17:19:00 07:19:00 08:34:00 16:06:00 07:32:00 9 Karel 10:00:00 16:02:00 06:02:00 08:34:00 14:42:00 06:08:00 10 Benia 10:00:00 16:02:00 06:02:00 08:34:00 14:42:00 06:08:00 11 Johan xxx xxx xxx xxx xxx xxx 12 Ho-Jung xxx xxx xxx 08:34:00 16:06:00 07:32:00 13 Wilma xxx xxx xxx 08:34:00 16:06:00 07:32:00 14 Stefani xxx xxx xxx 08:34:00 16:06:00 07:32:00 15 Jantien xxx xxx xxx xxx xxx xxx 16 Rienk xxx xxx xxx 08:34:00 14:55:00 06:21:00 17 Samanta xxx xxx xxx xxx xxx xxx 19 Chris 10:00:00 16:30:00 06:30:00 xxx xxx xxx 20 Sandra xxx xxx xxx 08:34:00 14:42:00 06:08:00 21 Sander xxx xxx xxx xxx xxx xxx Dag 3 op 10 mei; 66 km vanuit Arnhem heen over Huissen naar Pannerden, via Herwen naar Hoch Elten en weer terug via Babberich en Oud-Zevenaar Een spannende dag, omdat de afstand groot was. Probleem was vooral dat we pas om 7.15u konden ontbijten, zodat we niet vóór 8 uur konden starten. En we konden niet later dan 18.30u warm eten in de Stayokay. Dus was de tijd voor enkelen van ons best krap. Om stipt 8 uur gingen we op pad. Het was nog heel even fris en koel, maar zodra de eerste zonnestralen kwamen, was het warm. En het bleef de hele dag stralend zonnig en warm, met gelukkig wel een fris windje. We hadden vandaag 4 posten georganiseerd, zodat iedereen wel steeds weer kon bijtanken. De eerste was na ruim 21 km bij het pondje door Arnold, de tweede na 33 km in Hoch Elten door Neeltje. De derde post was na 44 km bij een restaurant in Oud-Zevenaar, waar iedereen even kon zitten en de dorst kon lessen. En de laatste post was na 58 km weer door Arnold, bij Westervoort aan de voet van de brug over de IJssel. Iedereen had het wel zwaar vandaag, door de afstand in combinatie met de zon. De route ging vrij veel over dijken, meestal fietspaden. Alle fietsers en wandelaars waren opvallend vriendelijk zodat we in goede sfeer de route gelopen hebben. Aan het einde liepen door Winkelcentrum Presikhaaf en het park ernaast weer terug naar de Stayokay. We zijn er inmiddels aan gewend dat we nog een flinke heuvel op moeten naar die Stayokay, maar makkelijk was het vandaag niet. Pallas 67 Utra Meerdaagse 2024 Dag 1 Dag 2 Dag 3 Naam Starttijd Eindtijd Tijd Starttijd Eindtijd Tijd Starttijd Eindtijd Tijd 1 Henk Jeroen 10:00:00 17:08:00 7:08:00 8:34:00 15:58:00 7:24:00 8:04:00 17:35:00 9:31:00 2 Mira 10:00:00 16:02:00 6:02:00 8:34:00 14:42:00 6:08:00 8:04:00 16:23:00 8:19:00 3 Jos 10:00:00 17:19:00 7:19:00 8:34:00 16:01:00 7:27:00 8:04:00 17:06:00 9:02:00 4 Moussa 10:00:00 16:02:00 6:02:00 8:34:00 …
[2024-11-14 13:07] [ nieuws] Pallas Ultrameerdaagse 2025
Na 3 succesvolle edities organiseren we ook in mei 2025 voor de vierde keer op rij de Pallas Ultrameerdaagse. In 2025 reizen we af naar Zuid-Limburg (Nederland), waar we in Heerlen overnachten. We lopen 5 routes in de regio Zuid-Limburg, met uitstapjes naar België en Duitsland. De dagelijkse afstanden zijn rond de 52 km’s, met 1 dag een uitschieter naar 70+ km’s. In 2025 krijgen we zeker ook heel wat hoogtemeters te overwinnen. Wanneer: van woensdag 28-05 tot en met zondag 1-06-2025 (met aankomst dinsdagavond 27-05) Waar: Heerlen Aanmeldingen: De kosten voor deelname en 5 overnachtingen zijn rond de 400 euro per persoon. Het is ook mogelijk om 1, of meerdere, dagen mee te lopen. De kosten zullen dan ongeveer evenredig zijn. Vragen? Meer informatie Organisatie Pallas Ultra Meerdaagse: Jan Breembroek, Moussa Kallo, Jos Stuyt
[2024-11-06 13:02] [ nieuws nieuws jeugd wedstrijden jeugd wedstrijden volwassenen] Competitiedata 2025
Schrijf alvast in jouw (en wellicht ook je ouders) agenda, de competitiedata van 2025. Zo kunnen we misschien dit jaar wel allemaal complete teams afvaardigen! Zie voor de data hier. Misschien ook een mooi moment om de speciale competitiepagina’s te bekijken: Junioren Volwassenen.
[2024-11-03 13:50] [ nieuws] Michiel wint 10k LSR
Bij de Life Science Run van 2 november heeft Michiel Kalleberg de 10 km gewonnen bij de ‘gewone’ mannen senioren. Karsten Scheer werd 2e op de 5 km. Er was ook een Nederlands studentenkampioenschap, vandaar dat er twee uitslagen zijn voor dezelfde afstanden. Uitslagen
[2024-10-31 10:07] [ nieuws nieuws jeugd uitslagen jeugd uitslagen volwassenen] Uitslagen BVC Veenendaal
26 oktober was een prachtige herfstdag in de zandafgraving Kwintelooijen. In totaal zijn er 544 lopers gefinisht bij de BVC, waaronder vele Palleten. Enkele eindigden voorin: Puck (2e) bij de minis, Elke bij de U12 (1e), Cato (2e) bij de U20, Maartje (2e) bij de lange cross masters U50, Nina (3e) lange cross masters 50+, Michiel (2e) lange cross masters U50, Tycho (1e) masters 50+. BVC-Uitslagen Foto’s van de Pallaspupillen en junioren
[2024-10-24 13:03] [ nieuws nieuws jeugd] Meer dan 100 Palleten ingeschreven bij BVC
Aanstaande zaterdag is de eerste BVC, georganiseerd door VAV in Kwintelooijen. Woensdagavond is de insluiting gesloten. Er zijn nu 720 inschrijvingen, waarvan 101 ingeschreven als lid van Pallas ’67. Daarmee vormen de Palleten de grootste groep. Om elkaar te herkennen en nog harder aan te moedigen dan de rest (die je als echte atleet natuurlijk ook aanmoedigt): draag voor, tijdens en na de loop herkenbare Pallaskleding! Veel plezier en succes!
[2024-10-06 23:55] [ archief] Pupillendag
19 oktober vindt er een Pupillendag plaats op en rond de atletiekbaan van Pallas. Dit is een dag waarin de pupillen een leuke dag trainen, veel spellen doen en veel plezier beleven. We beleefden ook altijd veel plezier aan het kamp, maar met de dalende deelnemersaantallen werden de locaties te duur. Vandaar dit jaar een dag in plaats van een kamp. Pupillen tot en met geboortejaar 2013 mogen meedoen met de pupillendag. Dus ook de kinderen die net bij de junioren zijn gaan trainen. Schrijf je snel in, dat kan tot zaterdag 12 oktober 23:59 uur, en graag eerder!
[2024-09-22 23:02] [ nieuws] Vrouwen masters 9e in finale
De vrouwen masters waren met de twee wedstrijden in de voorronden als 6e geplaatst voor de finale van de competitie. Op de dag zelf was er helaas een zieke en ondanks een fijne vervangingsmogelijkheid, was het team daardoor toch wat gemankeerd. Het was een mooie dag en er werden verder mooie prestaties neergezet. Janine gooide een mooie 30,41m met speer (3e op punten). Ingrid H. haalde op kogelslingeren met 18,64 en seizoensbeste. Kadia was op ver 5e op punten met 4,22m. Hanneke haalde met 400m uitlopen nog even 500 punten op. In totaal werd het Pallasteam 9e van Nederland. Alle teamgenoten bedankt, en ook een groot bedankje voor het jurylid van de dag: Jos. Uitslagen
[2024-09-22 23:00] [ nieuws uitslagen uitslagen volwassenen] Mira Nederlands Kampioen Trailrunning
Mira Theunissen is zaterdag 21 september 2024 Nederlands kampioen geworden op de NK lange trail voor senioren. Het NK werd georganiseerd bij de Zevenheuvelentrail in de bossen rondom Nijmegen. De lange trail was 60 km met meer dan 1200 hoogtemeters. Mira liep de trail in 5:57.27. Naast het NK was er tegelijkertijd ook een lange en korte (28 km) trail, en een trail van 42 km. Benia van Asperen liep de 60 km trail en werd derde overall met een tijd van 6:27.48. Zij was daarmee 1e dame bij de V45. Floor van Welie liep de marathonafstand met bijna 900 hoogtemeters. Zij werd 1e bij V35 met 5:02.46. Persbericht NK Trail Uitslag
[2024-09-22 22:25] [ nieuws] Laatste Track Meeting Wageningen 2024
Er waren maar liefst 16 deelnemers namens Pallas bij de laatste trackmeeting, vrijdagavond 19 september. Diverse seizoensbesten en goede eerste pogingen (een enkele deelnemer bekende aan ‘gekke’ onderdelen mee te doen vanwege het prestatieklassement bij de junioren. Ga zo door!). Loek (U18) liep op de 200m een nieuw PR van 24,51. Detmar liep een piepklein PR’tje op de 800m (2:03,75). Helaas moest Emma-Lotte haar 200m opnieuw lopen, omdat de tijdwaarneming het niet had gedaan. Jammer! Leuk was dat het atletiekteam van Namibië op trainingsstage was in Europa en even langs kwam. Een enkel baanrecord ook weer wat aangescherpt. Wil je zelf ook nog meedoen aan een baanwedstrijd, geef je nog snel op voor de Clubdag! Uitslagen
[2024-09-15 21:38] [ nieuws nieuws jeugd uitslagen jeugd] Finales stedenwedstrijden
7 september en 14 september waren de finales van de stedenwedstrijden voor respectievelijk de pupillen en de junioren U14/U16. Beide wedstrijden liepen lekker en hadden ook nog lekker weer. Verschillende groepen kwamen met hun team op het podium. Hierbij alvast de uitslagen van de Palleten: Pupillen in Wageningen Junioren in Gendringen Binnenkort meer.
[2024-09-15 21:19] [ nieuws] Begunstig Pallas bij de Vriendenloterij
Pallas wordt al jaren gesponsord door de Vriendenloterij. In de afgelopen twee jaar ontving Pallas ’67 totaal 4.000 euro. Deelnemers van de Vriendenloterij kunnen hun eigen sportclub als begunstigde benoemen waarna de helft van de lotprijs daar naartoe gaat. Dus als je een lot hebt van de Vriendenloterij of iemand kent met loten zou het super zijn als Pallas ’67 als begunstigde aangemerkt wordt. Om je lot te koppelen met Pallas ’67 bel je met de klantenservice van de Vriendenloterij, 088 0201020, en vertel je dat je lot wilt koppelen aan Pallas ’67 (code 9997).
[2024-09-05 17:43] [ nieuws nieuws jeugd wedstrijden wedstrijden jeugd wedstrijden volwassenen] Geef je op voor de clubdag!
Op zondag 6 oktober is de jaarlijkse Clubdag voor alle Palleten en ouders van pupillen/ junioren en voor alle leden van Tartlétos. Deze clubdag gaat een zeer feestelijke dag worden. Na maanden van renovatie gaat onze baan opnieuw geopend worden. De clubdag begint om 11:00 uur met een baanwedstrijd. Je kunt meedoen aan verschillende onderdelen. Zo is er voor pupillen een Athletics Champswedstrijd met een meerkamp. Voor junioren en volwassenen zijn er sprintafstanden, 1000m, 5000m, hoog- en verspringen, discus, kogel en speer. Deelname staat open alle leden en ouders van jeugdleden, je hoeft daar echt geen wedstrijdatleet voor te zijn. Dus doe mee! Het atletiekprogramma is zo rond kwart over vier afgelopen. Dan zal zo rond 16:30 uur de opening van de baan zijn. Dit gaat een enorm spektakel worden dat je niet wilt missen. Na de opening is er een borrel met hapjes in de kantine van sporthal De Bongerd. Deelname aan de clubdag is dit jaar helemaal gratis! Opgeven voor de baanwedstrijden kan via de onderstaande koppelingen: Clubdag jun/sen/mas Clubdag pupillen Als je mee wilt helpen op de clubdag, geef je dan hier op. Ouders van pupillen: Graag bij de opmerkingen aangeven bij welk kind je wilt meelopen of dat je ook eventueel bij materiaal of de hoofdjury wilt helpen. Als je alleen wilt komen als toeschouwer en de opening wilt meemaken, dan hoef je je niet op te geven.
[2024-09-03 18:28] [ agenda jeugd nieuws nieuws jeugd] Reserveer de datum: Pupillendag 2024
19 oktober vindt er een Pupillendag plaats op en rond de atletiekbaan van Pallas. Dit is een dag waarin de pupillen een leuke dag trainen, veel spellen doen en veel plezier beleven.
[2024-08-30 19:17] [ nieuws] Sponsor Jungfrau-lopers voor gezondheidzorg in Guinee
Op 7 september 2024 nemen Moussa Kallo, Jan Breembroek en Henk-Jeroen van Groningen Schinkel deel aan de uitdagende Jungfrau Marathon in Zwitserland. Zij zamelen daarmee geld in voor de Stichting Santé Popoko. Deze stichting zet zich in voor het verbeteren van de gezondheidszorg in het dorp Popoko, in het land Guinee in West-Afrika. <<update: Moussa en Henk-Jeroen hebben de marathon in 5:52:02,0 uitgelopen. Jan liep 5:57:00,3.>> Bijzonder aan dit initiatief is dat één van de lopers blind is. Samen met zijn buddy’s Jan en Moussa trotseert Henk-Jeroen de 42 kilometer lange marathon, die bekend staat als een van de zwaarste ter wereld. De route leidt hen over adembenemende paden door de Zwitserse Alpen, met een stijging van meer dan 1800 meter, naar de finish aan de voet van de Eigergletscher op 2320 meter. De marathon is voor hen meer dan alleen een sportieve uitdaging. Het drietal wil met deze inspanning zoveel mogelijk geld inzamelen om de gezondheidszorg in Popoko te verbeteren. Met de opbrengsten van de sponsoractie kan er een verpleegkundige worden ingezet om wekelijks basisgezondheidszorg te bieden aan de inwoners van dit afgelegen dorp. Deze zorg is van levensbelang, aangezien er geen medische voorzieningen in Popoko zijn. “Onze missie is om de bewoners van Popoko toegang te geven tot essentiële gezondheidszorg,” zegt Henk-Jeroen van Groningen Schinkel, die ondanks zijn visuele beperking vastberaden is om de finish te halen. “Met de steun van onze sponsors kunnen we een verschil maken in het geboortedorp van mijn buddy Moussa.” Moussa vult aan: “Ik was begin dit jaar terug in Popoko en heb gezien dat wij met 300 euro per maand de gezondheid van zo’n 300 mensen verder brengen.” De stichting Santé Popoko roept bedrijven, organisaties en particulieren op om dit bijzondere initiatief te steunen. Iedere donatie, groot of klein, draagt bij aan een betere toekomst voor de inwoners van Popoko. Voor €300,- per maand gaat een verpleegkundige elke week op de motor naar Popoko. We geven de eerste medische zorg met pijnstillers, wondverzorging en bloedsuikermetingen. Ook maken we het mogelijk om de kinderen van het afgelegen dorp te vaccineren. Die vaccinaties blijven anders ongebruikt in de hoofdstad Conakry liggen. Ook sparen we om een kleine medische post te bouwen, waar onze verpleegkundige de patiënten in alle rust en privacy kan onderzoeken en verzorgen. Het zou mooi zijn wanneer we met onze sportieve actie die post sneller kunnen gaan bouwen. Over Stichting Santé Popoko Stichting Santé Popoko is in 2023 opgericht. Het is een non-profitorganisatie die zich inzet voor de verbetering van de gezondheidszorg in het dorp Popoko, Guinee. De stichting richt zich op het bieden van de meest basale gezondheidszorg en het ondersteunen van lokale gemeenschappen bij het opbouwen van een duurzamer gezondheidssysteem. Meer info Voor meer informatie of om te doneren, bezoek www.santepopoko.nl
[2024-08-24 14:19] [ nieuws] Open training
In de week van 9-12 september nodigen we je uit om een atletiektraining mee te doen! Voor de volwassenen is er hier meer informatie te vinden over de groepen. Je kunt in deze week ook starten met de cursus ‘Begin met hardlopen!’, let op: opgeven hiervoor is niet vrijblijvend. Naast hardlopen op dinsdag en donderdag om 19 en 20 uur, hebben we op dinsdag en donderdag om 19 uur ook een actieve baanatletiekgroep waar je kunt sprinten, hordenlopen, springen en werpen. Daarnaast is er nog een bootcampgroep op donderdag om 20.30 uur. Voor de pupillen en junioren kun je meedoen met de baantrainingen op maandag en woensdag om respectievelijk 16.45 – 17.45 en 18.00-19.30 uur. Op deze website vind je ook informatie, een goed startpunt is hier. Bij ons mag je 4x vrijblijvend meetrainen, dus maak daar ook gebruik van als de eerste training is bevallen!
[2024-08-13 15:26] [ nieuws] Nieuwe cursus ‘Begin met hardlopen!’
Donderdag 12 september begint weer de nieuwe cursus ‘Begin met hardlopen!’. Wijs al je vrienden op deze leuke cursus, want veel cursisten worden daarna lid bij Pallas. Dat zou gezellig zijn toch?
[2024-08-13 15:23] [ nieuws] Vriendjes- en vriendinnetjesweek
In de week van 9 tot 12 september hebben we open trainingen. Onderdeel daarvan zijn de vriendjes- en vriendinnetjestrainingen voor de pupillen. Neem dus iemand mee naar de training!
[2024-07-30 13:33] [ nieuws] Sonsbeek parkrun viert zijn 150e editie!
Beste hardlopers, wandelaars of andere sportievelingen, Op 24 augustus 2024 is het onze 150ste editie en dit willen we groots vieren. Het is dan ook onze derde verjaardag dus nog meer reden voor een feestje. Mocht je al eerder zijn geweest, dan zien we je graag weer terug. Mocht dit nieuw zijn dan is dit reden te meer om eens te komen kijken of mee te doen. Mocht je nog niet bekend zijn met Sonsbeek parkrun uit Arnhem, wij organiseren al 3 jaar Sonsbeek parkrun. Dit is een wekelijks evenement op zaterdagochtend om 9:00. Wij starten om 8:50 met een introductiepraatje bij het Sonsbeek paviljoen (Zijpendaalseweg 30, 6814 CL Arnhem). Daarna gaan we naar de start en lopen we 2 rondes van 2,5 kilometer. Dit mag je hardlopen, wandelen of rollen in je rolstoel. Na de in totaal 5 km finish je en mag je op de rest wachten. Als iedereen binnen is gaan we met een grote groep naar de Stadsvilla Sonsbeek om wat te drinken en/of eten en na te praten. Je hoeft niet veel te doen om mee te mogen doen. Alleen op tijd zijn. Mocht je in de resultaten opgenomen willen worden dan raden we je aan om je in te schrijven. Dan kom je alleen in onze uitslagen maar kun je ook de statistieken en vooruitgang bekijken. Je kunt dan ook in de rest van de wereld met parkrun meedoen – je hoeft dan alleen maar je barcode mee te nemen (geprint, op de telefoon of horloge). Als je komt kun je wellicht ook inspiratie opdoen om zelf parkrun te starten in jouw woonplaats; bijvoorbeeld Apeldoorn, Ede of Wageningen. Kijk voor meer informatie op https://www.parkrun.co.nl/sonsbeek/ Voor inspiratie: https://www.facebook.com/sonsbeekparkrun Je kunt je hier inschrijven: https://www.parkrun.co.nl/register/?section=form&eventName=sonsbeek&e=sonsbeek Mocht je dit allemaal leuk vinden maar kun je op het moment niet lopen, dan mag je toch gewoon komen om aan te moedigen. Of je meldt je aan als vrijwilliger en maak je elke week ongeveer 60 mensen blij. Als vrijwilliger aanmelden kan via sonsbeek@parkrun.com. Als laatste staat onderaan deze mail een aantal fotos die precies aangeven waarom wij het zo fantastisch vinden. Deelnemers met buggies, kinderwagens, snelwandelaars, gewone wandelaars, supersnelle hardlopers en kinderen. Ook zijn we ontzettend trots dat onze wethouder van sport (en burgerparticipatie, openbare ruimte, jeugdzorg en binnenstad) vaak meedoet en onze lokale kanjer Anne Luijten die ons in Parijs gaat vertegenwoordigen in de olympische marathon. Vriendelijke groet, Sonsbeek parkrun team
[2024-07-23 09:36] [ nieuws uitslagen uitslagen volwassenen] Mira Theunissen wint Backyard Ultra ” ’t Giet moar deur! ’24 “
Mira Theunissen heeft de Backyard Ultra ’t Giet moar deur! 2024 in Gieten gewonnen. Mira liep 21 ronden van 6,7 km en kwam daarmee dus op een totaal van 140,7 kilometer. Moussa Kallo moest helaas voortijdig afhaken, hij liep 9 ronden. Op zaterdag 20 juli begon de wedstrijd in Gieten. Om 11 uur stonden ruim 40 wedstrijdlopers aan de start, terwijl 30 funrunners vanaf 15 uur mochten aanhaken. Het was toen zomers weer en het werd in de middag alleen maar heter. Middenin de nacht moest de wedstrijd even gestaakt worden vanwege een onweersbui. Een Backyard Ultra is een wedstrijd waarbij lopers elk uur 6,7 kilometer lopen en steeds binnen het uur binnen moeten zijn. De winnaar is de laatst overgebleven loper. De variant van deze ultraloop in Gieten is beperkt tot 24 uur (maximaal loop je dan 24 x 6,7 km = 100 mijl). De winnaar is degene die in de laatste ronde het snelst is of de laatst overgebleven loper. Rond half negen zondagochtend kwam Mira als enig overgebleven loper over de finish na de 21-ste ronde, waarmee ze de wedstrijd won.
[2024-07-08 12:24] [ nieuws nieuws jeugd uitslagen uitslagen jeugd uitslagen volwassenen] Uitslagen Meerkamp in Best en Track meeting Utrecht
Een hele afvaardiging van Pallas ’67 heeft in het weekend van 5-7 juli een meerkamp gedaan in Best. 4 Masters deden mee met de nationale mastermeerkamp en daarnaast waren er nog 2 junioren voor de Ben Saris meerkampen. Allen hebben de meerkamp kunnen voltooien. Mede omdat weinig Palleten van masterleeftijd het aandurven een meerkamp te doen (!), leidde dit voor alle masters tot een meerkampclubrecord. Maar ook werden er verschillende andere records verbeterd. Ingrid H. claimde bijvoorbeeld ook de 80m horden, 200m, 800m, hoog, kogel en speer (V65). Janine haalde het clubrecord voorde 80 m horden. Paul verkreeg het clubrecord polshoogspringen. Emma-Lotte verbeterde met haar 27,79m het U16-clubrecords van speer! Uitslag nationale mastersmeerkamp Uitslag Ben Saris meerkampen Op vrijdagavond waren er ook 2 Palleten in Utrecht. Daar het in het andere wedstrijdsysteem onmogelijk is om handig uitslagen van Palleten te vinden, hier de uitslag: Detmar, 800m: 2:05,86 Peter van V., speer: 34,11
[2024-06-14 20:39] [ nieuws] Pallas Zomer-BBQ
Eet ook mee met de grote Pallas Zomer-BBQ op 7 juli! De inloop is tussen 16 en 17 uur bij het Pallas Plaza. De BBQ start om 17 uur voor in ieder geval de gezinnen met kleine kinderen. Het BBQ-assortiment bestaat uit vlees, vis en er zijn vegetarische opties. Voor glutenvrij en vegan graag even contact opnemen met de organisatie. Geef je snel op, want op = op. Bij het opgeven teken je een machtiging voor het afschrijven van 15 euro per persoon (of 10 euro voor een kind onder de 12). Vragen kun je stellen via de secretaris . De inschrijving per formulier is gesloten, maar er zijn nog wel wat plekjes te verkrijgen via persoonlijk contact met de secretaris (Jocelyn). Mag ook per app als je die hebt.
[2024-06-14 20:08] [ nieuws nieuws jeugd uitslagen jeugd] Uitslag NK U18&U20
U18-palleet Detmar had vrijdagmiddag 15 juni wat eerder vrij van school om mee te doen bij de 800m op het NK. Hij was geplaatst als 26ste en ging dus vooral voor een lekker snel nieuw PR. Het weer werkte alvast niet mee, het was nat en koud. Omdat het met het NK bij de U18 met 2 personen per baan starten is, ben je erg afhankelijk van de andere lopers. Detmar kwam na de start in de file terecht. Als je dan in moet halen, dan loop je kostbare meters extra. Helaas werd de eerste ronde gecontroleerd door diegenen die wel gelijk vooraan liepen. Zij dachten natuurlijk: krachten sparen voor de finale. Detmar liep de eerste ronde daarom 1:02, waar 0:59 of minder gewenst was. Hij eindigde in 2:04,43. Een klein nieuw PR en 22ste plaats. Na Detmar liep er nog een voormalige Palleet een 800m. Noortje (U20) liep zich bij de U20 naar de 11e positie en viel met haar 2:25,74 met 0,16s buiten de finaleplaatsen. Gelukkig kan ze als troostprijs dan wel naar het feest van haar moeder, dat tijdens de finale is.
[2024-06-10 11:20] [ nieuws] Uitslagen competities 9 juni
Op 9 juni waren de junioren U18/U20 op de baan in Wageningen aan de slag, de masters mochten na verzamelen verder reizen naar Nijmegen. De jongemannen en jongedames eindigden op een 109/110e plaats, waar het missen van de eerste dag in Drachten en het ontbreken van wat teamleden debet aan is. Desondanks waren er mooie individuele prestaties, waaronder de 1,50 (726 pnt) van Elise op hoog, waar ze al een paar jaar mee bezig was. Zij haalde ook op de 100m horden meer dan 600 punten met een tijd van 16,47. Elisabeth werd met discus 5e van de poule, zij gooide 23,51m. De andere dames hadden allemaal persoonlijke records, dus ook daar successen. Bij de heren liep Loek op de 400m naar een mooie tijd van 54,74 (611 pnt). Detmar werd 2e op de 800m in een exacte evenaring van zijn PR, 2:04,47 (673 pnt). Iedereen behaalde verder een PR. Bij de masters werden de oude vrouwen deze dag 4e in de poule en in totaal landelijk 6e in de einduitslag van dit jaar (van 45 teams). Omdat de andere teams in poule de eerste wedstrijd blijkbaar niet op volle sterkte waren, betekent dit dat de Pallasvrouwen in de finale op 22 september (!) toch nog even een tandje bij moeten zetten om 6e te blijven. De mannen werden dit jaar landelijk 33ste (van de 60 teams) en deden het op deze tweede wedstrijd met 1000 punten meer duidelijk beter dan de eerste keer. Deze wedstrijd was voor Marc zijn eerste baanwedstrijd, hij liep verdienstelijk de 800m met 2:32,52 (519 pnt). Tycho eindigde met een 2e tijd op de 5 km (16:49,71), waar hij maar liefst 843 punten voor haalde. Stefan stootte voor het eerst over de magische 10 m (603 pnt). Paul haalde met de 1,50 (gelijk aan dochter) op hoog 634 punten. Helaas raakte Jos geblesseerd, maar ver kon nog deels gered worden door Allard in te zetten. Veel vrouwen haalden met hun prestaties meer dan 600 punten voor het team, zoals Ingrid vdM op de 100m (15,7), Kadia op de 200m (29,96), Ingrid H op kogel (7,79), Janine op speer (29,63), Ilse op hoog (1,35). Kadia haalde op ver bij de vrouwen een topscore van 801 punt met 4,53 (leeftijdsPR). Ook de andere dames hadden prima resultaten. Aan het einde van de dag werd er nog even de snelste Zweedse estafette uitgeknald, niet in het minste door Damiet op de 400m, die vandaag ook al snelle tijden liet zien op de 100 en 200m. Deze uitslagen werden op beide locaties mede mogelijk gemaakt door de Wageningse vrijwilligers en (meegenomen) juryleden, veel dank aan deze personen. Uitslagen junioren U20/U18 Uitslagen masters
[2024-06-03 23:06] [ nieuws] 2e seniorencompetitie
Terwijl in Wageningen de 2e divisie bijeenkwam, reisde het kleine groepje junior, senioren en masters van Pallas af naar Gendringen. Daar wachtte nog best een mooie dag met iets minder goede, goede en supergoede prestaties. Het damesteam was helaas niet helemaal compleet door een zieke en eindigde op de wedstrijd als 11e van de 15 aanwezige clubs. Landelijk staan het team 56e, van de 72 teams met resultaat. De mannenploeg bestond dit keer uit 4 leden, en werd op de wedstrijd 20ste van de 25. Het team staat landelijk 79ste van de 92. Dan de prestaties. Jos was ons zeer gewaardeerde jurylid die de hele dag onvermoeibaar bij speer heeft geholpen. Zonder meereizende juryleden mogen wij niet mee doen, dus wij zijn hem dankbaar! Helaas had Welmoed een iets mindere dag. Maar de andere teamleden hadden prachtige prestaties. Mira werd op deze wedstrijd 3e op de 3 km met een tijd van 10;53,51 (656 pnt). Joana sprong een mooie 1,45 hoog (645 ptn). Damiet liep een scherpe 400m in 1:07,98 (558 pnt). Bootcamper/master Ilse liep de 400m horden in een zeer behoorlijke 1:22,21 (445 pnt). Maar in termen van verwachtingen en uitkomsten was de prestatie van Kadia toch wel zeer bijzonder. Zij was deze keer speciaal aangetrokken om te hinkstapspringen. We moesten alleen wel inzetten op een balk op 5 m zei ze. Deze werd door de jury dan ook nog speciaal op de baan aangebracht. Helaas vergaten ze dat Kadia ook nog mocht inspringen. Oningesprongen stapte ze bij de eerste poging dus bijna op het randje.. Uiteindelijk toch maar vanaf de 7m balk: het werd 9,66m. Dit is (sinds dat atletiek.nu bestaat?) de 4e afstand op de allertijdenranglijst V50+. Bovendien ook weer 601 punten in het bakje voor het team. De mannen deden het ook goed. Robin deed als trailloper voor het eerst mee met een baanwedstrijd. Kreeg snel voor de 400m nog even een lesje uit het startblok starten, maar kwam daar zonder struikelen uit en redde het ook nog tot en met de eindstreep (1:07,98). Daarna mocht hij ook nog op voor de 1500m. Moeilijk inschatten zo’n afstand, maar hij had genoeg over om toch niet toe te geven op de concurrenten die nog een eindsprintje gingen wagen (5:21,38). De interne wedstrijd speerwerpen werd gewonnen door Gijs (36,71m) tegen de 34,22 van Peter. Gijs (12,99) verloor dan weer nipt de interne strijd tegen Detmar (12,92) op de 100m. Detmar sprong met 5,20 naar een PR op ver. Het was een gezellig dagje zo daar in Gendringen. De volgende keer is op 23 juni in Drachten! Hopelijk zal dat de teamleden niet deren, en komen ze weer in grote getale hun inzet leveren.
[2024-05-26 15:01] [ nieuws nieuws jeugd uitslagen jeugd] 2e Stedenwedstrijd voor de pupillen
25 mei deden 3 teams van Pallas mee met een zeer volle stedenwedstrijd in Nijmegen. Een van de teams was zelfs nog samengevoegd met een ander team van een andere club, hoewel dat eigenlijk niet zo hoort. Als tegemoetkoming voor de grote teams mocht iedereen 5 minuten langer bij de onderdelen doorgaan. Het U12-team eindigde als 5e van de 12 teams. Bij de U10-U8-poule lijkt er iets mis met de uitslag van de estafette, dus is het niet te zien hoe de uitslag is. Er waren ook mooie individuele prestaties. Die kun je hier bekijken: uitslagen.
[2024-05-26 14:49] [ nieuws uitslagen volwassenen] Palleten bij NK Masters op het podium
25/26 mei 2024 stonden Ingrid, Ingrid en Michiel op het podium van het NK Masters. Het NK Masters heeft voor alle atletiekonderdelen een podium voor alle masterscategorieën, alleen om een medaille te krijgen, moet je een bepaalde limiet hebben gehaald. Op deze manier hoeven er niet altijd 3 mensen mee te doen, wat voorheen het geval was. Ingrid van der Meer (V60) werd, ondanks een akelig virusje het weekend hiervoor, 3e op de 100m in 16,04. Ze kwam met een medaille naar huis. Ingrid Haas (V65) deed het op alle drie onderdelen goed. Op de 1500m liep ze 6:50,21 (1), net boven de medaillelimiet helaas. Bij kogel stootte ze zowaar 2x 7,50 m, waarmee ze 2e werd (met medaille). Bij discus wierp ze een mooie 18,40m, goed voor de 3e plaats (ook een medaille). Michiel Kallenberg (M40) liep 33:14,12 op de 10 km en werd daarmee derde (met medaille). Gefeliciteerd allemaal en in ieder geval tot bij de nieuwjaarsborrel ;). Uitslag
[2024-05-19 00:25] [ nieuws] Competitie U16/U14
Op 19 mei mochten de jongere junioren naar Veenendaal voor de tweede competitiewedstrijd. Terwijl ook de wielerronde Veenendaal-Veenendaal rondging, deden zij hun onderdelen op de atletiekbaan. Als we even het competitie-overzicht erbij pakken, dan was het voor de meisjes U16 weer een goede dag. Zij stonden op de wedstrijd zelf 4e. Het andere redelijk complete team, van de jongens U16, werd 8e. Er waren verschillende mooie resultaten, waaronder weer een hoogspringrecord voor U16 Timo (1,55m, 5e, 663 punten). Rik (U16) haalde 651 punten op de 1500m, met een dik PR van 4.55,54. Marlijn (U16) wierp haar speer naar de 27, 67m, waarmee ze 3e werd. Bij kogel werd ze 3e met 9,33m. Stella (U16) werd 1e met 4,24 op ver. Faye (U14) sprong met 1,30m een nieuw PR op hoog (4e). Uitslagen Categorie Landelijke ranking Poule ranking Punten Totaal Jongens U16 79 8 9833 Jongens U14 191 12 1924 Meisjes U16 61 4 9429 Meisjes U14 156 11 5579
[2024-05-19 00:04] [ nieuws uitslagen volwassenen] Wageningen Track Meeting
Vrijdag 17 mei was de eerste baanwedstrijd van dit jaar, georganiseerd door Tartlétos en Pallas. Gelukkig was het op tijd gelukt om de baan goedgekeurd te krijgen. Maar waarschijnlijk doordat het lang onduidelijk bleef of de wedstrijd doorging, waren er wat minder deelnemers dan normaal. Zo’n 150 waren aangemeld. Van Pallas deden 13 atleten mee.
[2024-05-13 16:23] [ nieuws] Uitslagen A-games 12 mei 2024
Ook twee vrouwen in de pupillenleeftijd waren aanwezig op de A-games, de onofficieel NK voor pupillen. Hier mag iedereen nog aan meedoen, de enige kwalificatie is dat je snel moet inschrijven. Maar toch lukt het de toekomstige toppers wel om aanwezig te zijn. Vera (U12) eindigde bij de 1000m in de top-20, ze werd 17e in 4:00,02. Ook Elke eindigde bij dit onderdeel in de top-20, ze werd 18e in 4:07,50. Deze afstanden lopen ze niet zo vaak, omdat bij onze stedenwedstrijden een 6-minutenloop wordt gedaan in plaats van een middellange afstand. Dit is dus net even anders. Goed gedaan dus!
[2024-05-13 16:16] [ nieuws nieuws jeugd uitslagen jeugd] Uitslagen stedenwedstrijd U16/U14 Wijchen
11 mei reisden de junioren af naar Wijchen voor een stedenwedstrijd. Zij deden daar een meerkamp, waarbij de vrouwen erg succesvol waren: Emma-Lotte won de meerkamp bij de U16, Raisa bij de U15 en Faye bij de U13! Maartje (U13) werd 3e. Uitslagen
[2024-05-13 14:51] [ nieuws uitslagen volwassenen] Uitslagen Mastercompetitie 12 mei
Na de eerste competitiedag maakt het vrouwenteam van Pallas grote kans om opnieuw naar de finale van de competitie te gaan. Natuurlijk moet dan ook de tweede dag (9 juni) een goede prestatie geleverd worden. Aan deze dag lag het in ieder geval niet, het pas mooi weer en de prestaties uitstekend. De mannen hadden wat last van blessures en weinig ruimte om dat af te vangen door het team aan te passen. Op individueel niveau mooie prestaties, bijvoorbeeld de 1,30 van Janine (758 punten), de 1,40 van Ilse en de 1,55 van Paul (689 punten). Hanneke was een nieuwe aanwinst op de 1500m, en maakte haar reputatie waar met een mooie 5.39,77 (627 punten). Ingrid H. was jarig en kwam doordoor per direct in een nieuwe categorie waardoor ze met discus een nog mooier puntenaantal binnenhaalde (549 punten). Uitslagen
[2024-05-11 16:30] [ nieuws] Ultrameerdaagse
Volg ook de verrichtingen van de ultralopers die 5 dagen meedoen aan de Ultrameerdaagse, dit keer in Arnhem.
[2024-05-09 11:59] [ nieuws] Athletics Champs in Wijchen
20 april deden de pupillen van Pallas mee aan de eerste stedenwedstrijd in Wijchen. Een van de teams was samengevoegd met het team van een andere club. Het Pallasteam dat grotendeels uit onze tweedejaars U12 bestond, werd 2e van alle 12 U12-teams. Het combiteam met onze U12 eerstejaars jongens werd 6e. Onze jongste teams kwamen niet helemaal uit de verf en werden laatsten in de poule van 12. De grootste bijdragers aan de puntentotalen waren Jakob (316 punten), Thomas K (311), Bob (308), Vera (399), Elke (350). Er waren ook individueel mooie prestaties. Vera (U12) gooide een nieuw clubrecord met de vortex (28m). Daarmee heeft ze bijna alle vortexrecords bij de pupillen, behalve die van de mini’s. Ook Elke wierp een mooie 24,5m als eerstejaars U12. Siem, bij de jongens U12 eerstejaars, wierp 29m en Simon bij de eerstejaars 32m. Daarmee zitten ze ook allemaal ruim over de gouden limiet voor dit onderdeel (zie hier de limieten). Die limiet heb je nodig om aan het eind van het jaar een bronzen, zilveren of gouden medaille te kunnen halen. Je kunt voor jezelf eens kijken welke kleur misschien net binnen je bereik is, en daarnaar streven? Er zijn 2 programma’s, als je alle wedstrijden meedoet, dan heb je elk onderdeel minimaal 2x gedaan. Als je elk programma 1x meedoet, wordt het wel moeilijk. En als je 2 wedstrijden meedoet met hetzelfde programma, dan is het helaas onmogelijk. Dus doe zo vaak mogelijk mee! Natuurlijk waren er in Wijchen nog meer mooie prestaties. Die kun je hier bekijken: uitslagen.
[2024-04-29 19:49] [ nieuws] Competitiestand eind april
Er zijn inmiddels verschillende competitiewedstrijden geweest. Alleen de masters zijn dit jaar verwend met een wat langere voorbereidingsperiode, zij hoeven over een paar weken pas aan de slag. We zien dat de meisjes U16 op dit moment binnen Pallas er het beste voorstaan qua resultaat in de eigen poule (binnen de clubs waarmee ze de wedstrijd deden). Zij werden daar 4e. Vooralsnog is er nog geen team dat zicht heeft op de landelijke finale. Zal het de masters lukken?
[2024-04-19 12:59] [ nieuws] Algemene ledenvergadering 24 april 2024
De agenda en andere stukken voor de algemene ledenvergadering van woensdag 24 april 2024 zijn beschikbaar op de besloten webpagina ‘Documenten’ onder de menukeuze ‘Voor leden’.
[2024-03-30 21:35] [ nieuws] Clubkleding passen tot en met 4 april!
Het wedstrijdseizoen komt er weer aan. Het bestuur grijpt de aan om onze clubkleding, verkrijgbaar bij Runnersworld Ede, in het zonnetje te zetten. Tot donderdag 4 april is de clubkleding in vrijwel alle maten (jeugd en volwassen) in pas-sets in ons clubhuis beschikbaar. Je kunt de kleding direct bestellen bij Runnersworld via de beschikbare de intekenlijsten. Het blijft natuurlijk ook mogelijk om de clubkleding in de winkel bij Runnersworld in Ede te passen en bestellen. Nieuw in het assortiment is de hoodie. Het is hetzelfde ‘electric green’ van de lustrumtruien 6 jaar geleden. Het bestuur biedt de hoodie aan alle leden aan met een eenmalige introductiekorting van € 10 per hoodie. De hoodie kost nu € 25. Het is een mannenmodel van maat S-XXL. Voor de jongere jeugd zijn er de maten XS-XL (leeftijd 4/5 tot en met 12/13). In tegenstelling tot eerder bericht: er komt een groot Pallaslogo op de achterkant en een klein logo van Pallas en onze sponsor op de voorkant (vergelijkbaar met softshell of shirt). Het groene trainingsshirt wordt uiteindelijk vervangen voor een felgroen, dunner hardloopshirt, waarbij je kunt kiezen uit een vrouwen- en mannenmodel (maat XS-XL voor vrouwen, maat XS-XXL voor mannen). Deze is te koop voor € 16,99. Voor de jongere jeugd is deze variant nog niet beschikbaar. Het groene trainingsshirt is nog in de jeugdmaten M-L te koop voor € 12,99. Voor de volwassenen zijn deze ook nog in alle (mannen)maten aanwezig voor € 14,99. Het witgroene wedstrijdhemdje kost € 24,99. Voor mannen in de maat S-XXL, vrouwen XS-XL, en jeugd in 128-164. Er is ook een wedstrijdtopje verkrijgbaar voor 27,50. Tot slot hebben we ook nog de softshell. Verkrijgbaar in mannen (S-XL), vrouwen (XS-L) en (jongere) jeugdmaten (S-L). De softshell kost € 59,99. voorbeeld kleuren lustrumtrui en softshell
[2024-03-23 17:48] [ nieuws] Trainers op Dag van de atletiek
Op zaterdag 23 maart waren veel trainers aanwezig op de Dag van de Atletiek op Papendal. Na het presenteren van het EK indoor 2025 met het motto ‘Moving people’, een praatje over groeimindset (je atleten (allemaal) hebben recht op jouw geloof dat ze zichzelf kunnen verbeteren als ze eraan werken), ging ieder naar 3 workshops over een zelf uitgekozen onderwerp. Weer veel geleerd.
[2024-03-23 17:43] [ nieuws] Opening baanseizoen
Zaterdag 23 maart was de eerste wedstrijd van het baanseizoen in Veenendaal. 10 Palleten deden hier aan mee en trotseerden de maartse buien. Hopelijk vanaf nu alleen weer mooi weer! Een mooi startpunt om vanuit verder te werken. uitslagen
[2024-03-23 17:35] [ nieuws] Wie wil meehelpen om lopers uit heel Nederland te ontvangen in Wageningen?
Ook dit jaar zal op zaterdag 4 mei ’s avonds het bevrijdingsvuur vanuit Wageningen verspreid worden over heel Nederland. Meer dan 100 loopgroepen zullen het bevrijdingsvuur ontvangen en in estafette naar hun woonplaats brengen, zodat het daar op 5 mei kan branden. Pallas ’67 verzorgt al jaren de logistieke ondersteuning van deze avond, als ontvangende atletiekvereniging. Maar dat kan natuurlijk alleen met jullie hulp. Dit jaar is de route in de stad veranderd. De lopers lopen in omgekeerde richting. Ze stellen zich op in de Bergstraat en lopen dan via het 5 mei plein in de richting van de Generaal Foulkesweg. De lopers verzamelen daarvoor bij het hoofdpodium op Duivendaal en worden daarna opgesteld op de Bergstraat. Net als andere jaren zoeken we vrijwilligers voor de ontvangst van de ruim 1500 lopers bij het hoofdpodium (registratie ter plekke, parkeerwacht, uitdelen van groepsborden, op volgorde plaatsen van de groepen). Zouden jullie willen komen helpen? Met de feedback van afgelopen jaar is het draaiboek aangepast om de avond nog beter te laten verlopen. We verwachten weer een mooi evenement met loopgroepen uit heel Nederland en horen graag of jullie die avond mee willen helpen! Stuur een mail naar bevrijdingsvuur@pallas67.nl. Of spreek Floren, Bart of Jacobijn aan op een training.
[2024-03-19 20:31] [ nieuws] Belijning baan (!)
Op 19 maart is de aannemer begonnen met het belijnen van de baan. Dit betekent dat de baan niet betreden mag worden. Loop dus buitenom naar het clubhuis. NIET diagonaal oversteken. De verwachting is dat de werkzaamheden 21 maart worden afgerond.
[2024-03-19 19:46] [ nieuws] Campus Run 9 april
Op 9 april 2024 organiseert WAV Tartlétos de Campus Run in Wageningen. Dit is een hardloopwedstrijd over de campus van de Wageningen Universiteit. Er kan een 2,5 km en 5 km gelopen worden en op de 5 km hebben we ook een teamklassement. Deze wedstrijd is geschikt voor iedereen vanaf 12 jaar, voor alle niveaus en is ook nog in de buurt! Om van deze editie weer een groot succes te maken nodigen we graag zo veel mogelijk mensen uit om mee te komen lopen. Dit jaar is er ook een teamklassement! Hier kun je samen met je vrienden, loopmaatjes of collega’s proberen de eerste plek in het teamklassement te veroveren. In een team van minimaal 4 en maximaal 6 personen (waarvan minimaal 2 vrouwen) loop je allemaal individueel de 5km. Op basis van de beste 4 tijden (waarvan minimaal 2 vrouwen) wordt de gemiddelde snelheid van het team bepaald. Het team dat het snelst is, wint de eerste prijs! Als je meedoet aan de teamrace, doe je zowel voor het teamklassement als voor het individuele 5 kilometer-klassement mee voor de prijzen. Let op: iedereen moet zich apart opgeven bij de voor-inschrijvingen voor de 5 km en 1 teamlid stuurt een mail naar campusrun@tartletos.nl met de teamnaam en teamleden. Je kunt je van tevoren inschrijven via onderstaande link (€4,-). Daarnaast kun je je ook op de dag zelf nog inschrijven bij de inschrijfbalie (€5,-). Inschrijven Programma Het programma van de wedstrijddag is als volgt: 18:00 – Inschrijfbalie geopend (ophalen startnummers & na-inschrijving) 19:00 – Start wedstrijd 19:45 – Prijsuitreiking Route De route kun je hieronder vinden, dit is een ronde van 2,5 km die 2x zal worden gelopen voor de 5 km.
[2024-03-17 21:14] [ nieuws] Extra hardlooptraining op maat
Wil jij eens kijken of je je prestaties kunt verbeteren door systematisch te werken aan bepaalde aspecten in je trainingen? Pallas biedt Palleten een individuele begeleiding voor ongeveer 6 maanden aan. Het mooiste is het als deze 6 maanden afgesloten wordt met een wedstrijd of testmoment, waarin een bepaald doel moet worden gehaald. Het aanbod geldt voor iedereen van elk niveau. Voorwaarde is alleen, dat je een half jaar serieus wilt werken aan het ontwikkelde trainingsschema gericht op een omschreven doel. Activiteiten kunnen zijn: + evenwichtige opbouw van lichaamssterkte door gerichte krachttraining + ondersteunen en ontwikkelen van de eigen loophouding door het uitvoeren van specifieke, op het individu gerichte loopscholingsoefeningen + ontwikkelen van wedstrijdinzicht + leren werken met een trainingsschema naar een nauw omschreven doel Meer info hier.
[2024-02-27 15:01] [ nieuws] 9 maart – Tuinklusmiddag
Het klussen in de tuin van het Pallasclubhuis heeft even stil gelegen, maar zaterdagmiddag 9 maart vanaf 13u tot ca. 16u willen we weer een paar tuin- en onderhoudsklussen gaan oppakken: We hebben een klein stukje van de Vrije Slag erbij gekregen. Hier zullen we de bramen gaan verwijderen en zal het losliggende materiaal afgevoerd moeten worden. Ook moeten er hekken worden verplaatst. Verder wordt er een gedoneerd schuurtje in elkaar gezet. Ook kunnen de fruitbomen gesnoeid worden (als het al niet te warm is en de knoppen al uitgelopen zijn). Als je wilt komen helpen dan horen we dat graag via een mailtje naar vrijwilligerscoordinator@pallas67.nl
[2024-02-05 23:17] [ nieuws nieuws jeugd uitslagen jeugd uitslagen volwassenen] BVC Rhenen
Zaterdag 3 februari was de BVC Rhenen, de laatste van dit seizoen. Het was niet echt lekker weer, maar weer veel deelnemers van Pallas. De junioren waren deels een beetje moe, omdat ze natuurlijk niet goed hadden geslapen op kamp. 1 junior had zich juist wel helemaal goed voorbereid, maar moest helaas geblesseerd afhaken tijdens het rennen. Maar ‘we’ hadden toch 11 Palleten weer op het podium! Gefeliciteerd, winnaars!
[2024-02-02 08:47] [ nieuws] Moussa krijgt erkenning Sportverkiezingen
Bij de sportverkiezingen van Wageningen is Moussa in categorie “Bijzondere Prestaties” beloond voor zijn resultaat bij de Salomon Cappadocia Ultra Trail in Turkije. Hij liep daar een afstand van 119 km in ruim 21 uren en overwon daarbij 3892 hoogtemeters, waarbij de pittigste beklimmingen pas na 80 km kwamen. Moussa was zelf afwezig, maar zijn prijs werd door Marcel in ontvangst genomen. Mireille was genomineerd voor sportvrouw van het jaar, maar ze won deze keer niet. Ze was al wel sportvrouw van het jaar in 2022.
[2024-02-02 08:41] [ nieuws] Ultrameerdaagse
De Ultrameerdaagse is van 8-12 mei en vindt plaats vanuit Arnhem. Voor meer info zie de pagina van de Ultrameerdaagse.

Recent Posts