Trainingsprotocollen
Actuele protocollen voor (proef)leden tijdens trainingen:
Uitleg laatste actualisatie
Tot eind maart is Nederland vermoedelijk nog in lockdown. Dit heeft gevolgen voor onze trainingen. Naast de algehele hygiënevoorschriften, zijn de volgende maatregelen zijn van kracht:
- Buiten mogen kinderen tot 18 jaar en volwassenen tot 27 jaar in teamverband, zonder onderlinge afstandsbeperking, blijven trainen. Ze houden wel afstand van de trainer. Onderlinge wedstrijden op de club zijn toegestaan (geen publiek). De junioren- en pupillentrainingen vinden dus gewoon doorgang volgens het schema.
- Buiten mogen maximaal twee personen samen zijn. De regels voor maximale samenkomst- en gezelschapsgrootte gelden niet voor kinderen tot en met 12 jaar. Voor jongeren van 13 jaar en ouder gelden de maatregelen wel. Dus direct na het sporten moeten zij de trainingsgroep opbreken in groepjes van twee en 1,5 meter afstand houden.
- Volwassenen vanaf 18 jaar mogen buiten, buiten de sportlocatie, maximaal met twee personen sporten, zolang er minimaal 1,5 meter tussen zit. En:
- de groepjes van twee mogen gedurende de training niet van samenstelling wisselen;
- groepsinstructie aan meerdere tweetallen in één keer mag niet;
- om instructie te geven mag een trainer van tweetal naar tweetal, mits tenminste 1,5 meter afstand van ieder tweetal wordt gehouden;
- de afstand tussen de verschillende tweetallen dient meer dan 1,5 meter te zijn, zodat er geen sprake is van groepsvorming.
- Volwassenen vanaf 27 jaar mogen (vanaf 16 maart) buiten, op de sportlocatie, maximaal met vier personen sporten, zolang er minimaal 1,5 meter tussen zit. En:
- meerdere groepen van maximaal vier personen mogen tegelijk op 1 sportveld tegelijkertijd trainen;
- de groepjes van vier mogen gedurende de training niet van samenstelling wisselen;
- groepsinstructie aan meerdere viertallen in één keer mag niet;
- om instructie te geven mag een trainer van viertal naar viertal, mits tenminste 1,5 meter afstand van ieder viertal wordt gehouden;
- de afstand tussen de verschillende viertallen dient meer dan 1,5 meter te zijn, zodat er geen sprake is van groepsvorming.
Voor Pallas ’67 betekent dat elke trainer bekijkt of het mogelijk is om leuk en verantwoord groepjestraining te geven. Als een trainer een plan heeft om zijn of haar training te geven, waarbij volgens protocol gewerkt wordt, dan kan dat. Zo’n training wordt afgestemd met de trainerscoördinator.
Overige protocollen
Voor gebruik clubhuis:
- De kantine, douches en kleedkamers zijn gesloten. Toiletgebruik is mogelijk. De kantine en kleedkamers (en het werfgebouw) mogen bij alle trainingen niet gebruikt worden voor het ophangen van jassen en tassen. Dit geldt voorafgaande en tijdens de training. Dit om te voorkomen dat het in de nauwe hallen en ruimtes te druk wordt. Trainen in het krachthonk is niet toegestaan.
- Voor iedereen van 13 jaar en ouder is het verplicht een (niet-)medisch mondkapje te dragen bij het betreden van de binnenruimtes van de sportaccommodatie, ook om naar het toilet te gaan.
Voor de trainers:
