Op 6 februari start weer een nieuwe cursus Begin met hardlopen! Ken jij nog iemand die het leuk vind met een groepje te trainen en uiteindelijk de 5K op de Night Run te lopen (op 25 april)? Stuur ze dan de link door!  

Op zaterdag 14 december was er ook nog de NK Cross. Michiel Kallenberg werd 2e in de categorie M40 in 25,40. Joep van der Zanden werd in de groep M35 10e met een tijd van 27,39. Op zondag werd een oud-junior van Pallas nog Nederlands Kampioen bij de senioren: Ruben Sansom.

Op de Fotoalbums-pagina is een album toegevoegd van de uitreiking van de KMA van 2024.

Moussa Kallo en Benia van Asperen hebben zaterdag 14 december de 24-uurs Zevenheuvelen Wintertrail gewonnen. Deze trail was ter gelegenheid van het jaarlijkse ‘Feest van het Licht’ in Museumpark Orientalis. Na 23 uur en 45 minuten en een fantastische afstand van 165 km beëindigden Moussa en Benia de race. Zij hadden daarmee 10 km voorsprong op nummer drie. Moussa, Benia en Marcel Wilmink startten op vrijdag rond half vijf ’s middags. Zij liepen een ronde van ruin 5 km over het park en het omliggende terrein. Een pittig trailparcours met veel hoogtemeters en hier en daar smalle paden. Doel was om deze ronde in 24 uur zo vaak mogelijk te lopen, of  zoveel mogelijk kilometers af te leggen. Marcel moest helaas na ruin 46 km afhaken. ‘Het ging niet en ik kreeg last van mijn enkel’, was zijn reactie na afloop. De prestaties van Benia en Moussa zijn buitengewoon. 165 km binnen 24 uur met een totaal aan meer dan 3000 hoogtemeters. Benia:’Het was heel zwaar. Dankzij het teamwork met Moussa die met me meeliep en met name de verzorging door Jos, hebben we het kunnen redden’.

14 december reisde de familie van Dijk af naar Volkel, voor de Indoor de Keien Atletiek. Berend werd 3e op de meerkamp bij de U10.

14 en 15 december was er een baanwedstrijd in het Omnisport met de mooie Nederlandse naam Try Out Games. Het wordt georganiseerd door de Stichting Indoor Atletiek, waar Pallas en onder andere Tartlétos deel van uitmaken. Arjen, Marina, Arend en Rik namen honneurs waar als wedstrijdleider, starter, ET en (EDM-)jury. Zaterdag deden er vanuit Pallas drie dames U16 mee, Tess, Stella en Eryn. Zij haalden natuurlijk een PR op alle onderdelen. Eryn werd nog 4e op de 60m horden in 9,78. Op zondag volgden de vier oudere junioren en vier volwassen. Hierbij ook twee nieuwe senioren-Palleten die bij de meerkampgroep meetrainen, en twee masters. Het was toch veel mensen gelukt om in de eerste 5 minuten van openstelling zich aan te melden. Daarna zat het grotendeels vol. Paul was het in tweede instantie nog gelukt en Elise ook, maar zij had in de tussentijd een plekje in Assendelft weten te verkrijgen (met mooie prestaties, zie hier). Ook op de zondag waren de PR’s niet van de lucht bij de junioren. Guus had na de 400m wel lood in de benen, en de 200m viel daardoor wat tegen. Detmar werd 3e bij de U18 op de 800 m in 2,05. Bij de senioren en masters kost een PR meestal wat meer moeite, maar dan is er nog altijd het seizoenbeste. Of, in geval je van een nieuwe vereniging lid bent, een clubrecord polsstok indoor met 3,50 m voor Bjorn. Uitslag U16 Uitslag U18/U20/sen/masters